چه چیزی مانع رشد شما میشه؟ – جول اوستین

جول اوستین معتقد است که ترس، شک و تردید، و عدم اعتماد به نفس می‌توانند

مانع رشد فرد شوند. او همچنین می‌گوید که افکار منفی و مقایسه خود با دیگران نیز

می‌تواند سدی در برابر پیشرفت باشد. به طور کلی، او بر اهمیت داشتن نگرش

مثبت، ایمان به خود و هدف‌گذاری برای غلبه بر موانع تاکید دارد.
در اینجا به طور مفصل‌تر به مواردی که جول اوستین به عنوان موانع رشد به آن‌ها

اشاره می‌کند، می‌پردازیم:
ترس:
ترس از شکست، ترس از ناشناخته‌ها، ترس از قضاوت دیگران، و ترس از عدم

موفقیت، همگی می‌توانند مانع از برداشتن گام‌های لازم برای رشد و پیشرفت شوند.
شک و تردید:
شک و تردید در مورد توانایی‌های خود، شک و تردید در مورد هدف‌ها و شک و

تردید در مورد مسیر انتخابی، می‌تواند فرد را درجا بزند و از پیشرفت باز دارد.
عدم اعتماد به نفس:
اگر فرد به خود و توانایی‌هایش ایمان نداشته باشد، به سختی می‌تواند در مسیر

رشد و پیشرفت قدم بردارد.
افکار منفی:
افکار منفی و خودسرزنشگری، می‌توانند فرد را از تلاش باز دارند و مانع از دستیابی به

اهداف شوند.
مقایسه خود با دیگران:
مقایسه خود با دیگران و حسادت به موفقیت‌های دیگران، می‌تواند منجر به احساس

ناامیدی و دلسردی شود و مانع رشد شخصی گردد.
به گفته جول اوستین، برای غلبه بر این موانع، لازم است که فرد:
نگرش مثبت داشته باشد:
به توانایی‌های خود ایمان داشته باشد و به آینده امیدوار باشد.
افکار منفی را به چالش بکشد:
افکار منفی را شناسایی و با افکار مثبت جایگزین کند.
خود را با دیگران مقایسه نکند:
بر روی نقاط قوت خود تمرکز کند و به پیشرفت خود ادامه دهد.
هدف‌گذاری کند:
اهداف مشخص و قابل دستیابی تعیین کند و برای رسیدن به آن‌ها تلاش کند.
ایمان به خدا داشته باشد:
به نیرویی برتر از خود توکل کند و از او کمک بخواهد.