دوره عزت نفس و اعتماد به نفس

دوره جامع اعتماد به نفس و عزت نفس، سفری که در آن با قدرتمندترین و تأثیرگذارترین نسخه خود آشنا خواهید شد

 

دوره افزایش اعتماد به نفس با محتوای آموزشی خود می‌تواند یک بار برای همیشه به یک سؤال مهم پاسخ دهد: اعتماد به نفس با عزت نفس چه فرقی دارد؟

یک فرد با اعتمادبه‌نفس: “من از پس این کار برمیام.”
یک فرد با عزت نفس: “من لایق موفقیت در این کارم.”

فردی که عزت نفس کافی نداشته باشد، هیچ وقت نمی‌تواند جایگاه واقعی خود در زندگی را پیدا کند. همیشه در دایره عدم کنترل خود حرکت کرده و دائم بابت مسائل غیر قابل کنترلی مثل بحران‌های سیاسی، وضع اقتصادی، حرف مردم، ژنتیک و… خود را سرزنش خواهد کرد. چنین فردی ترس‌ها و استرس‌های خود را از آنچه که هستند بزرگ‌تر کرده و خلاف جهت ارزش‌های خود حرکت می‌کند. حتی گاهی ممکن است اصلاً با ارزش‌های خود آشنا نباشد. این فرد با کمال‌گرایی افراطی و منفی، وضعیت ذهن خود را در حالت خطرناکی قرار داده و در بسیاری از مواقع سد راه پیشرفت و موفقیت خود می‌شود. آیا می‌خواهید از این وضعیت خلاص شوید؟

دوره اعتماد به نفس و عزت نفس مانند یک استاد راهنما و کلاس درس خوب، موشکافی در شخصیت شما را شروع کرده و با شناخت نقاط ضعف و قوت، شما را برای بهبود و تقویت آن‌ها آماده می‌کند. محتوای این دوره به شما کمک می‌کند تا مسیر جدیدی را در زندگی خود شروع کرده و به سطح بالایی از خودآگاهی، خودباوری و اعتماد به نفس برسید. دوره شخصیت قدرتمند به شما یاد می‌دهد، خود را همانطور که هستید دوست داشته باشید، همراه با تمام ضعف‌ها، شکست‌ها و باگ‌های موجود! بعد هم به عنوان یک جایزه برای این پذیرش، مسیر ارتقا عزت نفس را پیش پایتان خواهد گذاشت.

 

در دوره عزت نفس و اعتماد به نفس چه چیزهایی یاد می‌گیریم؟

من وقتی می‌خواهم یک کتاب جدید بخرم، ابتدا مقدمه یا پشت جلد آن را می‌خوانم تا ببینیم کتابی که در دست گرفته‌ام، قرار است چه چیزی به من اضافه کند! چیزی که قرار است اکنون به آن اشاره کنیم هم دقیقاً حکم همان مقدمه یا نوشته پشت جلد کتاب را دارد.

خرید دوره اعتماد به نفس و محتوای آموزنده آن در یادگیری مسائل زیر به شما کمک خواهد کرد:

پیدا کردن دایره کنترل و نفوذ و پذیرش چیزهایی که نمی‌توان تغییر داد.

کشف ارزش‌ها و رسالت زندگی، جهت یافتن ارزش‌ها و اولویت‌بندی آن‌ها به همراه فایل pdf ارزش‌ها.

قاطعیت در رفتار و داشتن ارتباطات قاطعانه به همراه آموزش مهارت “نه” گفتن.

اعتماد به نفس صحبت در جمع بدون استرس و اضطراب.

آشنایی با تأثیر طرز فکر و باورها در اعتمادبه‌نفس و عزت نفس.

شناخت و تقویت توانمندی‌ها و مهارت‌ها.

مدیریت احساسات، کنترل هیجانات و تقویت هوش هیجانی.

مهارت کنترل گفتگوهای ذهنی منفی و جلوگیری از منفی بافی.

اسلایدهای آموزشی به صورت pdf با کیفیت بالا.

حفظ انگیزه پیشرفت در زندگی و عملگرایی.

تقویت مهارت‌های کلامی و غیر کلامی مثل زبان بدن برای تأثیرگذاری روی دیگران.

بیرون آمدن از ناحیه امن و اقدام برای تغییر و پیشرفت.

تقویت مهارت خودباوری و خود مدیریتی.

داشتن طرز فکر و باورهای سازنده.

 

دوره افزایش اعتماد به نفس برای چه افرادی مناسب است؟

اصلاً ما از کجا باید بفهمیم که به دوره رایگان اعتماد به نفس و عزت نفس نیاز داریم؟ ما چگونه می‌توانیم سطح اعتمادبه‌نفس و عزت نفس خود را تخمین بزنیم؟ پیشنهاد من به شما شرکت در تست عزت نفس کوپر اسمیت است.

فارغ از این موضوع، احتمالا با چند پرسش و پاسخ ساده هم بتوانید به نتیجه‌ای مطلوب برسید. البته ما هم دقیقاً برای همین اینجا هستیم؛ برای کمک به شما! دوره آموزشی عزت نفس و اعتماد به نفس برای افرادی مناسب است که…

دائم در حال عیب‌جویی از خود و دیگران هستند.

در مواقع حساس و بحرانی زود تسلیم شده و کاسه چه کنم چه کنم دستشان می‌گیرند.

نه تعریف و تمجید دیگران را باور می‌کنند و نه توانایی پذیرش انتقاد آن‌ها را دارند.

دائم در حال منفی بافی هستند.

مرغ همسایه برایشان غاز است و هیچ وقت از داشته‌هایشان راضی نیستند.

دائم در حال برچسب زدن به خودشان هستند.

ارزش‌های زندگی خود را نمی‌شناسند.

از شخصیت قاطعی برخوردار نبوده و برای خود ارزش قائل نیستند.

شکست‌های خود را پررنگ کرده و توجهی به موفقیت‌ها و دستاوردهایشان ندارند.

هنگام صحبت در جمع دچار استرس شده و به من‌من می‌افتند.

دائم خود را بابت اشتباهاتشان سرزنش کرده و مدام آن‌ها را در ذهن خود مرور می‌کنند.

همیشه در مقابل خانواده، شریک عاطفی، دوستان و همکاران خود احساس ناکافی بودن دارند.