کنترل توجه ، شاه کلید رسیدن به خواسته ها

 

 

اگه از همه آموزشهایی که من گذروندم ، فقط بخوام یه نکته بهت بگم که زندگیت رو بتونه متحول کنه اون یه نکته اینه:
خیلی از ماها توی زندگیمون توجهمون رومیدیم دست رسانه ها، دوستان، همکاران ، آشنایان، کانال تلگرام و اینستاگرام،
یعنی صبح که بیدار میشیم گوی رو چک میکنیم ، توجهیمون میره به اکپلور، استوریهای دوستامون، میره روی اخبار که توی کانال تلگرام میاد و هزارتا اتفاق منفی و به درد نخور که هیچ تاثیر کوچیکی توی آینده ما نداره
یاد بگیر توجهت رو کنترل کنی
میدونی چرا میگم توجه ، چون تو اگه بتونی توجهت رو کنترل کنی ، میتونی افکارت رو کنترل کنی
کسی که بتونه افکارش رو کنترل کنه ، میتونه نتایج زندگیش رو کنترل کنه
تمام اتفاقات ما از فکر ما شروع میشه
یاد بگیر با کنترل توجهت بتونی افکارت رو جهت بدی ،
تو اگه بتونی اول صبح توجهت رو ببری سمت اون زندگی رویای که دوست داری یه روز بهش برسی ، چه اتفاق قشنگی میفته؟
کل اون روز ، فکرت درگیر اون اتفاقات میشه که دوست داری یه روز توی زندگیت ببینی
تو اگه صبح بیدار میشی توجهت رو ببری سمت این سوال که : من چقدر آدم خوشبختی هستم؟
کلی نعمت میاد تو ذهنت که میتونی بابتش شکرگزار کنی
و اینطوریه که تو به چیزهایی که الان داری ، توجه میکنی
و وقتی که به چیزهایی که الان داری و بابتشون شکرگزاری میکنی
تمام چیزهای بهتر وارد زندگیت میشه
افراد عادی که از این موضوعات اطلاع ندارن متاسفانه اتفاق برعکس براشون میفته
صبح که از خواب بیدار میشن ، همون اول صبح با کلی دغدغه و اضطراب و استرس از اخبار و اتفاقات منفی که توی تلویزیون و کانالها و پیجها و غیره هستش ، باحال بد روشون رو شروع میکنن
و اون حال بد افکار بد رو وارد ذهنشون میکنه
و اون افکار بذ مثل یک زنجیر میره افکار بدتری رو میاره براش

چشم باز میکنه میبینه کل روزش پر شده از اتفاقات منفی
بخاطر همین میگم
اول صبحت حتما یه چیزایی داشته باش که توجهت رو باهاش کنترل کنی
ببری سمت چیزهایی که دوست داری یک روز توی زندگیت تجربه کنی
مهم نیست الان نداری ، حداقل میتونی راجع بهش فکر کنی
حداقل میتوین توجهت رو باهاش کنترل کنی
حداقل میتونی حالت رو باهاش خوب کنی
این از همه چیزا مهمتره

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 × دو =

Call Now Button